A20206 大廚不傳的1001
烹調秘笈
彩色精裝書263頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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從食材的選擇、料理的細節、美味的訣竅、飲食在人體健康上的助益與盲點、吃與美的關聯等都一一道出、並加贈美味食譜和貼心小專欄等！ |
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A20213 醫生沒教的1001
飲食宜忌
彩色精裝書269頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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本書內容分成『常見食材宜忌篇』與『飲食宜忌應用篇』。常見食材宜忌篇中介紹五大類食材的搭配宜忌和食譜療方；飲食宜忌應用篇針對不同的人群、疾病，提供了許多方便實用的飲食宜忌建議。 |
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A20214 營養師沒說的1001
蔬果汁
彩色精裝書262頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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想要美白養顏、淡化斑紋、清除青春痘與粉刺、對抗皮膚黯沉或老化嗎？還是想要纖體窈窕、改善水腫呢？書中皆為您量身訂製最適合的蔬果汁，專業營養團隊規劃，國家級營養大師專文推薦。 |
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A20215 書上學不到的1001
宴客菜
彩色精裝書261頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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本書菜式多具中國傳統特色，從冷盤、湯品、主菜、主食到甜點，共上百道食譜可供選擇搭配，讓您遇到重要節日時再也不用傷腦筋，翻開本書就能找到最合適的菜色。 |
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A20216 穴道按摩1001
對症圖典
彩色精裝書276頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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內文簡單易懂、對症按摩、步驟圖解、現學現用！ |
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特別對上班族、學生族規劃，疲勞紓壓、解除病痛，讓你精神百倍！ |
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A20217 媽媽沒教的1001
家常菜
彩色精裝書271頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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以食材為單元，小傳、營養功效-建立一部食材小吏；代表食譜為食材的華麗舞台；營養師的建言更能讓你知道搭配的適宜與禁忌。 |
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A20218 藥膳專家的1001
養生事典
彩色精裝書261頁 定價 600
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內文簡單易懂，現學現用！特別針對現代人的身體，教您如何健康補身，改善體質！ |
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藥膳能讓您促進血氣循環、補血養神、助大病恢復元氣、美容潤膚等功效。 |
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A20219 排毒專家沒教的
1001養生宜忌
彩色精裝書269頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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排毒一族不可缺少的專書，食物排毒、水果排毒、飲水排毒、藥療排毒、營養排毒、心理排毒、美容排毒、運動排毒、生活居家排毒等，均完整區分細心規劃！ |
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A20220 生活聰明王
296個居家小智慧
彩色精裝書269頁 定價 600
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本書百分百的巧思，讓您不用花什麼力氣和金錢，就可使生活很EASY！懂得如何生活，才能真正幸福又快樂！ |
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居家佈置收納高手 小崴,小冰 強力推薦。 |
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A20222 腳底按摩1001
對症圖典
彩色精裝書261頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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完整的181個腳底反射區分佈，由真人示範、病理性項細解說。 |
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涵蓋人體9大類疾病歸納，85種常發生的病理功效、按法、治療。 |
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A20223 不生病的1001
生活方式
彩色精裝書261頁 定價 600
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人人都能做的健康概念，顛覆多種傳統迷思，達到不生病的效果。 |
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本書均以實體食財拍攝，近1000張精美圖案，一目了然。 |
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A20225 韓國名星教你的1001
窈窕塑身法
彩色精裝書271頁 定價 600
★售價 299 會員價239
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韓國女子團體 Jewelry 實例推薦。 |
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減肥成功者的經驗分享，韓國明星的實例推薦，輕食的食譜菜單，凡是能夠塑造苗條身材的熱門減肥法，全在這裡，Star Now！ |
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