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R20109 史上最驚人的奇蹟!紙杯瘦身
R20109 史上最驚人的奇蹟!紙杯瘦身


R20109 史上最驚人的奇蹟!紙杯瘦身


 
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R20109 史上最驚人的奇蹟!紙杯瘦身

◎只要一個紙杯 空腹感OUT!完美身材IN!
◎只需要14天!就會變的不一樣!
◆17×23cm 彩色平裝書

◆作者/編者:孫維那
◆出版社:和平國際
◆出版日期:2013-01-01
◆ISBN/條碼:9789866041969

定價:280   售價 :280 會員價:154
已售完補貨中



只要一個紙杯 空腹感OUT!完美身材IN!

只需要14天!就會變的不一樣!

繼續吃著平常吃的食物
不必改變飲食習慣也可以瘦下來的魔法!
不管怎麼餓肚子,怎麼利用藥物輔助都無法甩掉的肉


本書特色

吃遍所有的食物!
但是,務必遵守1餐只能吃2.5杯的量!

只要1杯飯、1杯蔬菜、0.5杯蛋白質食物,就能完成一餐的紙杯瘦身法!
利用2週的時間,不必計算卡路里、不必運動,
即可達到不會產生復胖現象的奇蹟紙杯瘦身法,從現再開始吧!

讀者推薦

ONE FOOD(只吃一種食物)、斷食等,任何瘦身方法都嚐試過,可是每次都以失敗收場,得到的也都只有挫折感。因為復胖而導致身體狀況不好的我,接觸了紙杯瘦身法後,成功的將體重調回健康狀態,也因此,我又重新找回人生的活力。

紙杯瘦身法和平常所見的那些瘦身法不同,在於紙杯瘦身法是經過醫學認證的瘦身方法。它不僅能調整卡路里還可以調整並符合各營養素的比例,是為一一種科學瘦身法。也因為它,我成功地甩掉了10多年來的小腹。

身為學生的我,在日常生活裡可以很容易的執行紙杯瘦身法,讓我感受不到空腹感也沒有任何壓力就瘦下來了!以往,不管再怎麼肚子餓也都無法瘦下來的我,因為營養均衡的紙杯瘦身菜單,讓我成功地變身了!

產後增加15公斤而飽受憂鬱症之苦的我,非常幸運地接觸到紙杯瘦身法,因為紙杯瘦身法,我擺脫了產後肥胖,也成功克服了憂鬱症。

 



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